從大一開始正式成為鋼牙牙套妹
有經驗的人應該都知道，戴牙套很容易卡菜渣、垢，時間久了暗沈日積月累，黃牙齒自動找上門，什麼都不做牙齒也會越來越黃（其實就是因為沒有積極作為...)
很擔心拔掉牙套變成可怕的大黃牙妹，比原本更糟就真的欲哭無淚了。
爬了一些文章，發現原來這是可以避免的，只要用對牙膏！
沒錯！就是這麼簡單！
因為戴牙套的人要更頻繁刷牙，基本上只要有進食，就要刷牙。
所以隨身都要帶著牙刷牙膏。
看了很久最後終於選定一款猶豫很久的ora2 牙膏，正面評價很多，但因為之前沒聽過，所以猶豫蠻久的。
最後入手的關鍵是看到這篇ora2 評價文。
試用了快一個月，除了三餐飯後，連下午茶後也不放過，成效還不錯！
感覺回到戴牙套之前的顏色，比正常人白一些些。相信可以更自信的展現笑容了！
剛好這週要去投票跟同婚公投，順便再到投票所附近的屈臣氏買幾隻！
了解一下牙齒黃的原因
牙齒被染色 主要有兩大原因 其實造成牙齒顏色改變的原因有很多，依染色因子沉積在牙齒表面或牙齒裡面，可分為外因性染色或內因性染色。 ● 外因性染色 指外來色素吸附在牙齒表面。這類染色較易清除，容易恢復牙齒原本的顏色。外因性染色包括： 口腔衛生不良：牙菌斑堆積，會讓牙齒變黃。而牙結石的堆積，也會讓齒頸部、牙齒鄰接面呈現黃褐色。 飲食或生活習慣：某些飲食或生活習慣會讓牙齒變黃，甚至染上黑褐色斑點，如長期喝茶、咖啡、可樂等飲料，或常抽煙、嚼檳榔等。 長期使用某些漱口藥水：漱口藥水若含chlorhexidine成分，持續使用數週，牙齒會有黃褐色染色或斑點。 ● 內因性染色 這一類的色素是沉積在牙本質上，不僅顏色深，且不易處理，通常需要藉助藥物（過氧化氫類）才能變淡、變白，甚至需加上瓷牙貼片或瓷牙冠才能改善。內因性染色包括： 先天牙齒略黃年齡的增長：當年紀越長，牙齒外層琺瑯質磨損，色素沉積牙齒內層，會讓牙齒顏色變黃。 撞傷或曾做過根管治療的牙齒：因為血液中的血紅素或根管治療藥物沉積在牙齒內部，使牙齒呈現較暗的顏色，甚至偏黑褐色。 四環徽素類的藥物：若十二歲前的兒童服用這類藥物，藥物會沉積在形成中的牙胚上，造成恆牙變色。牙齒呈現黃褐到灰棕色，或表面併有顏色不均勻的色帶形成。服藥時間越長，顏色越深、色帶越明顯。 以下的食物和飲料，是牙齒染色的最常見原因： 1. 黑咖啡 2. 茶，特別是紅茶和綠茶 3. 番茄醬，醬油等酸性調味料 4. 蘇打汽水 5. 運動飲料 6. 紅酒 紅葡萄酒和黑咖啡含有深色素分子，而高度酸性的飲料可以侵蝕你的牙釉質，使之更容易被染色分子附著。 除了吃喝以外，以下為其它主要染色來源： 1. 抽煙 2. 老化 3. 某些藥物
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